Los colegas de Sysco que trabajan en el área de Houston (Texas) pueden unirse al gimnasio SyscoFit en el GSC (Centro de Servicios Globales). Los miembros de SyscoFit cuentan con los siguientes beneficios:
Únase a SyscoFit por $6 por cheque de sueldo.
SyscoFit está abierto de lunes a jueves, de 4:00 a. m. a 9:00 p. m. (hora del centro).
HIIT (entrenamiento interno de alta intensidad) es un entrenamiento desafiante, completo, eficaz, y divertido en el que se trabaja todo el cuerpo. Alternará ejercicios anaeróbicos cortos e intensos con períodos de recuperación de menor intensidad. Únase a esta clase para quemar grasa, esculpir masa muscular magra, fortalecer el tronco, y aumentar la energía y la resistencia.
Las clases presenciales están disponibles de lunes a jueves en los siguientes horarios:
Las clases presenciales por lo general se dictan en nuestro gimnasio. En caso de necesitar más espacio, las clases serán al aire libre.
Además de unirse a las clases virtuales de HIIT, los miembros también pueden aprovechar las clases en casa para lo siguiente:
A fin de acceder al servicio de planificación de comidas, los miembros deben programar una consulta nutricional presencial o virtual con Denzel. Después de la consulta, los miembros recibirán una guía de planificación de comidas que les servirá de ayuda para sus objetivos de alimentación.
Comuníquese con Denzel Motley para programar su consulta hoy mismo.
Si tiene más preguntas, comuníquese con Denzel Motley por correo a [email protected].